JSM

Idag åkte jag iväg med några simmare från klubben, jennt, camilla, frida, julia och anna...vi åkte till södertälje 08.30 för att kolla, heja och fota på JSM i simhallen Sydpoolen.
Var en grymt varm och trång simhall, men vi överlevde i någon timma i alla fall, tur de!

Södertälje simhall

Här har vi Carina på fjärils sträckan i 4x50 laget där även Linda (ry), Virre (br) och Angelica (fr) simmade
Tjejerna kom på sista plats men det var riktigt bra kämpat och de fick tiden 2.06.31
                  2:06.31   
  Linda E. 1991      31.33        31.33   
  Veronica N-H. 1990      35.24        1:06.57   
  Carina F.
1993      31.44        1:38.01   
  Angelica N.
1991      28.30        2:06.31   

Sen hade vi Jesper Kalldin som simmade 50 bröstsim

Han blev etta i sitt heat och fick 30.22, detta tog honom till kvällens final som vi inte stannade och kollade på men jag vet att han då fick tiden 30.48 och han slutade på en 11:e plats.

Näst var det Linda Eriksson, 200 ryggsim där hon fick tiden 2.21.85


Sen var vi tvungna och gå men på detta pass så simmade även Fredrik Ahlinder 1500 frisim, har dock ingen tid på honom...

JSM om 2 dagar!

Imorn bär JSM simmarna iväg till Södertälje för att sova över där tills lördagen, riktigt smart så att de får den sömn de behöver och slipper sitta i en bil tidigt på morgonen.
På lördag ska jag och några simmare från klubben dra dit till södertälja för att heja och fota på simmarna!!
Någon mer som ska med? Bara säga till om ni vill samåka komunalt!!:D


IDROTTSGALAN

Ni såg väl på idrottsgalan i måndags, 19:e?
Det som fastnade mest hos mig var den 19 årige Christoffer Lindhe som fick sportspegels pris... för 2, 5 år sedan(sommaren 2006) så blev han påkörd av ett tåg och förlorade båda benen och en arm. Innan dess var han rankad 8:a i Västergötland och 63:a i Sverige under åren 2005-2006.
Efter olyckan tar han sig tillbaka och kämpar på med simningen... ett år efter olyckan lyckades han över förväntan att bli rankad världs 4:a i hans klass S3, efter det har han satt 16 nya svenska rekord och 4 sms guld i frisim och fjäril.

Nu har han tagit ett sabbats år från studierna för att satsa på simningen i landslaget.

TV-inslag innan han var med i paraolympisk

Jag tycker det är helt otroligt att han under ett år kunna bygga upp allt som han förlorade i olyckan.
Är det någon som har följt honom?
En ny svensk mästare i handikappssimning har vi här

Grattis Christoffer!!
(klicka på bilden så kommer till hans egen hemsida)



Sen fick ju också en simmare pris för "årets nykomling"..
och det var den 15-årige Sarah Sjöström.


Simmar för södertörns simsällskap och slog igenom när hon som 14-åring , 22 mars 2008 vann EM-guld på 100 fjäril vid EM i Eindhoven. Redan i semifinalen slog hon Anna-Karin Kammerlings svenska rekord när hon noterade 58,38.
Sara är med sitt genombrott och EM-guld den yngste svenska världs- eller europamästare i en olympisk gren någonsin.
Hon vann även 100 fritt vid ungdoms-OS 2007.

15 år och en sådan lovande talang redan, vart är hon om 5 år då? :O


Länken

Nu finns länken på hemsidan till den här bloggen... om ni går in på SS04 hemsida och sedan in på "Länkar" sen längst ner på sidan så stor det "Simmarbloggen".

Så nu behöver ni inte komma ihåg adressen hela tiden... gå bara in där och klicka för att komma hit;)



Snart ska jag iväg med mina kära, gamla simmarkompisar för att vira Benjamin som blev 16 år i tisdags, grattis till honom i efterskott och sen så hoppas jag att ni också får en riktigt bra helg

//Sandra

Följ bloggen med bloggkoll.se

Följ bloggen med bloglovin

Tal om simkunnighet!

I Onsdags så hade jag tal om simkunnighet på svenska A i skolan...Måste säga att när man verkligen är intresserad av ett ämne och kan det bra så blir det så mycket roligare både för dig själv att framföra och för lyssnarna att höra på...
Så ni simmare, nästa gång ni ska hålla ett tal. Gör det om simning;) Haha...

Här kommer mitt...


SIMKUNNIGHET, VAD ÄR DET?

Visste ni att 100 000 barn mellan sju och tio år inte ens kan simma 25 m?

Och en tredjedel av Sveriges vuxna är inte simkunniga.

Den siffran är idag alldeles för hög. Om man tänkar på att de inte ens kan simma 25m då simkunnighet anses vara att simma 200m varav 50m ska vara ryggsim.
Då undrar man varför siffran på icke simkunniga är så hög?
Det kan ju vara brist på simtränare, brist på bassängtider eller brist på simhallar... men jag vet ändå att simtränare finns i hela Sverige för att minska den här siffran. Jag är själv stolt över att kunna säga att jag är en utav dem.

Jag började då jobba som simtränare för tre och ett halvt årsedan, då som assistent med en grupp i veckan. Idag står jag efter en mängd olika utbildningar och massa erfarenhet som ansvarig tränare för åtta stycken simskolegrupper i veckan, med barn mellan fyra och sex år.
Jag har då även jobbat med äldra barn under åren, då jag jobbade med teknikskolan. Där vill de lära sig simma längre sträckor och utvecklas i de fyra simsätten, fjäril, rygg, bröst och crawl (frisim).

Här i Sverige har vi ju bröstsim som det första simsättet vi lär ut, men om man kollar på simtekniken i andra länder som t.ex. Australien så lär de ut frisim först.

Men när jag har simskola med min 4-åringar så simmar vi ju inte de fyra simsätten än, utan först ska de lära sig vattenvanan. Vattenvana är när man kan bubbla, doppa ansiktet, goppa från kanten och flyta på mage. När man kan allt detta så brukar man säga att barnet är redo för att lära sig simma.

Det är ofta folk kommer fram till mig och frågar om det inte är ett stort ansvar för mig som 16-år att ha så många små barn att handskas med...
Och jo visst det är ett jättestort ansvar att ha 12 stycken 4-6 åringar i vattnet och det kan vara rätt så jobbigt ibland, men man kan ju inte klara för det är ju så himla roligt, lärorikt och intressant att få lära dem en erfarenhet för livet, att kunna klara sig själv i vattnet.

Men visst är 100 000 en alldeles för stor siffra för icke simkunniga?




Ja som ni kanske märkt så stor simning mig väldigt varmt om hjärtat, vad skulle man göra utan det egentligen?
Därifrån har jag växt som person, jag har fått vänner för livet, får jobba med underbara barn och så mycket mer, man kan inte annat än ÄLSKA de!

//Sandra T.K




JSM

Här har ni ett PM för JSM 2009

Och startlistan


Hoppas det känns bra för er som ska simma, om två veckor gäller det!!

Kul med bilder från simskolebarn!



Så kul när mammor skickar kort på simskolesvslutningar... kul och se!!
Och jag lovar er att det roligaste jobbet som finns är att jobba med sånna små barn och lära dem en efrarenhet för livet...

JDM Kollage!




JSM nästa...

När ena tävlingen är över så återhämtar man sig, bygger om på nytt och toppar sin form inför nästa tävling

Nästa tävling i tävlingskalender är då JSM som går av stapeln i Södertälje den 29/1-1/2 i simhallen Sydpolen.

Ladda om och kör hårt!!


JDM PASS 4

Gren 35: 4x50 frisim herrar
SS04:s lag med Sebastian Arbram, Jesper Kalldin, Christoffer Tolj och Sture Mittermaier kom på en 5:e plats med tiden 1.40.20

Gren 37: 50 ryggsim damer
Linda Eriksson kom på en 5:e plats med tiden 30.93
Carina Fredirksson kom på 19:e plats med tiden 33.33
Sara Alfredsson kom på en 23:e plats med tiden 33.82

Gren 39: 100 ryggsim herrar
Sebastian Abram kom på en 9:e plats med tiden 1.04.17
Henrik Dahlin kom på en 11:e plats med tiden 1.05.10

Gren 41: 50 frisim damer
Angelica Norrena på en 12:e plats med tiden 28.29
Veronica Nygren-Hollan på en 19:e plats med tiden 28.90

Gren 42: 50 fjärilsim herrar
Christoffer Tolj 9:e plats med tiden 26.56
Sture Mittermaier på 11:e plats med tiden 26.68
Kristoffer Ek på 19:e plats med tiden 27.58

Gren 43: 400 medley herrar
Fredrik Ahlinder kom på 4:e plats med tiden 4.54.23


Som vanligt sjukt bra jobbat allihopa!! Ni är GRYMMA
Och jag var ju med och tittade i Lördags morse och det är så himla kul att se speciellt dem jag simmat med förut hur mycket ni har utvecklats! Det är helt otroligt hur mycket mer man ser av teknik brevid bassängkanten än i bassängen... det är en sak som är säker iallafall;) fortsätt kämpa på som ni gör! =)

Hoppas ni får återhämta er lite nu, godnatt //Sandra T.K

JDM PASS 3

Gren 23: 4x50 medley damer
SS04:s lag 1med Linda eriksson, Veronica Nygren-Hollan, Frida Thomasson och Angelica Norrena kom på en 9:e plats med tiden 2.07.32
Tyvärr så blev vårat andra lag diskat...

Gren 25: 50 bröstsim herrar
Här hade vi Jesper Kalldin som simmade på 30.71 och det fick honom på en bronsplats, GRATTIS Jesper!!

Gren 27: 100 frisim damer
Linda Eriksson kom på en 11:e plats med tiden 1.01.71
Angelica Norren kom på en 12:e plats med tiden 1.01.99

Gren 28: 100 frisim herrar
Sebastian Abram kom på en 15:e plats med tiden 55.56
Sture Mittermaier kom 21:a med tiden 56.24

Gren 30: 50 ryggsim herrar
Henrik Dahlin kom på 7:e plats med tiden 29.27
Christoffer Tolj på en 10:e plats med tiden 29.56
Kristoffer Ek på 16:e plats med tiden 30.94

Gren 31: 100 bröstsim damer

Veronica Nygren-Hollan på 21:a plats med tiden 1.23.88

Gren 32: 1500 frisim herrar
Fredrik Ahlinder fick tiden 16.50.60 och detta tog honom till bronspallen, GRATTIS Fredrik!!

Gren 33: 4x200 frisim damer
SS04 lag 1 med Linda Eriksson, Angelica Norrena, Veronica Nygren-Hollan och Camilla Svensson kom på en 8:e plats med tiden 9.21.44

Gren 34: 4x100 medley herrar
SS04 lag  med Sebastian Abram, Jesper Kalldin, Sture Mittermaier och Christoffer Tolj kom på 6:e plats med tiden 4.08.70


Bra jobbat också det här passet, 2 bronsmedlajer blev det, hoppas det går lika bra i eftermiddag!! =)


JDM PASS 2

Gren 12: 4x50 Medley herrar
SS04 lag med Christoffer Tolj, Jesper Kalldin, Sture Mittermaier och Sebestian Abram kom på en 8:e plats med tiden 1.54.73

Gren 13: 50 fjärilsim damer
Angelica Norrena på 24 plats mede tiden 33.29

Gren 15: 200 fjärilsim herrar
Christoffer Tolj på plats 8 med tiden 2.18.84
Kristoffer Ek på plats 12 med tiden 2.23.98
Fredrik Ahlinder på plats 15 med tiden 2.25.65

Gren 17: 50 frisim herrar
Jesper Kalldin på plats 12 med tiden 25.04

Gren 18: 50 bröstisim damer
Veronica Nygren-Holland kom på 9:e plats med tiden 35.95
Maria Lysén-Kotti kom på 18:e plats med tiden 37.62
Julia Thurfjell kom på 20:e plats med tiden 38.04

Gren 21: 4x100 frisim damer
SS04:s lag 1 med Linda Eriksson, Angelica Norrena, Veronica Nygren-Holland och Camilla Svensson kom på 9:e plats med tiden 4.13.43

Gren 22: 4x200 frisim herrar
SS04:s lag med Fredrik Ahlinder, Jesper Kalldin, Styre Mittermaier och Sebastian Abram kom på 7:e plats med tiden 8.20.21

Då har nu hela lördagen gått och nu är alla välförtjänta en lååång och skön nattsömn innan det är dags för imorn igen!!;)
Bra jobbat och lycka till imorn!:D

//Sandra

JDM PASS 1

Gren 1: 4x50 frisim damer
SS04:s lag 1 med Linda, Angelica, Veronica och Camilla kom på 7:e plats med tiden 1.54.91
SS04:s lag 2 med Carina, Jenny, Maria och Frida kom på 15:e plats med tiden 1.59.58

Gren 2: 100 fjärilsim herrar
Här fick Christoffer Tolj bronsplatsen med tiden 58.50
Sture Mittermaier kom på 11:e plats med tiden 59.51
Kristoffer Ek kom på kom 19:e plats med tiden 1.02.74

Gren 3: 400 frisim herrar
Fredrik Ahlinder kom in på tiden 4.19.32 och detta gav honom en 6:e plats

Gren 4: 200 bröstsim damer
Jenny Svensson kom på 5:e plats med tiden 2.49.57

Gren 7: 100 ryggsim damer
Linda Eriksson på 5:e med tiden 1.06.88
Carina Fredriksson på 27:e plats med tiden 1.15.01

Gren 8: 100 medley damer
Veronica Nygren-Holland på 16:e plats med tiden 1.15.25

Gren 10: 200 frisim damer
Angelica Norrena på 9:e plats med tiden 2.13.32

Gren 11: 4x50 frisim herrar
SS04:s lag med Jesper Kalldin, Sebastian Abram, Sture Mittermaier och Christoffer Tolj kom på en 5:e plats med tiden 3.42.66



För att kolla resultaten LIVE så kan ni klicka här

Bra jobbat allihopa! Om 4 minuter så startar pass 2, jag hoppas att det går lika bra! =)



Ger dig energi...



Va sitter inte bättre i magen efter ett bra lopp om inte en banan och gainomax, mums mums!!

Bilder från JDM!


Odd, Gunnar och Göran, tränarna som var med på första passet!



Bilder från JDM!


Här har vi då Jenny, Carina, Frida och Camilla! GO GIRLS!!

ERIKSDALSBADET

Carina i lagkappen på 4x50 frisim.

Jenny på 200 br

Noffe på 100fjärilsim

Virre taggad i starten i lagkappen 4x50 frisim

Nya hejaramsan!

Jag kom då precis hem från Eriksdalsbadet där jag var och kollade på alla duktiga simmare, tyvärr hann jag bara vara med första passet men det var ju något iaf;)
Jag hejade och fotade så snart kommer det upp en massa bilder här.

Men först tänkte jag lägga upp ett videoklipp här;)

Just det den "nya" hejaramsan om man kan säga så... tror att det är det i alla fall.
Den funkade väl riktigt bra, tänk om det hade vart ännu mer människor från klubben då hade det ju blivit RIKTIGT högt;)
Vad tycker ni om den nya hejaramsan då klubben?:D

Nytt år- ladda om!

Gott nytt år på er alla i klubben!:)
Ett nytt år, nya pass, nya tävlingar, nya pers... fullt med glädje, skratt och tårar!

Jag önskar er alla lycka till det här året!


Puss på er...
//Sandra

RSS 2.0