SOMMARSIMSKOLAN 2010

Sommarsimskolan 2010 har startat och hela första perioden har redan avslutning idag. Jag har jobbat första perioden och det är otroligt kul när det är intensivperioder för man får sån nära kontakt till barnen och man kommer ihåg alla och allt vad de kan. Så här skulle man ju jämt ha det! Sen om inte så är det ju perfekt för barnen att ha intensivperioder då det mesta brukar släppa!
VECKA 27-28 har vi även simskola (dock bara huvudstabadet)
VECKA 32-33 har vi också simskola (då också bara i huvudstabadet)
Gå in på www.ss04.se för att kolla mer angående våra grupper, kanske ni vill anmäla till höstens simskola?
Ha en trevlig sommar!

Adidas Cup + slutrapport

Alldeles för länge sedan, men annat har vart i vägen så tyvärr har denna blogg ännu en gång INTE prioriterats. Nu i helgen har vi då Adidas Cup, halva tävlingen är redan avklarad. Imorgon ska jag dit och titta lite hade jag tänkt och även fota lite så vi får upp lite bilder här! =)
såg att det inte var så många klubbar med denna gång, men det kan väl bero på att många andra tävlingar sker just denna helg också så... Nästan som en extra klubbtävling, sånt är ju alltid mysigt! Speciellt i Vasalund där det är så trångt och varmt, men mysigt! =D

Jag hoppas att det har gått bra för er, om inte, så... lycka till imorgon då!

FÖR ALLA SIMLÄRARE!!
Slutrapportering imorgon på kansliet, 13.00. Alla kommer! Blir lite smått och gott!

Ses imorgon då!

Vattenpolon 8 januari 2010

Igår var det då Sebbes årliga Vattenpoloturnering, jag var tvungen att gå innan ett vinnande lag hade utsetts så vet inte riktigt hur ställningarna blev till sist. Men alla jobbade på bra och några bilder blev det väl ändå.



VATTENPOLO

Nu på fredag den 8 januari är det dags för Sebbes årliga vattenpolo turnering, hoppas att alla kommer.
Det sker i Vasalundshallen, är inte säker på exakt tid men kan återkomma med detta, det är i alla fall runt 18-19 som det börjar. Så börja tagga gott folk och sminka er lite, fixa frillan för jag är självklart där med kameran!:)

Ses på fredag då och förresten GOD FORTSÄTTNING på er och hoppas ni haft en underbar ledighet!

//Sandra


Sammanfattning av 2009

Nu tänkte jag göra en sammanfattning av det gångna året, av 2009!

Januari:

  • SS04 shop öppnades och här kan man handla badkläder, träningskläder och annan simutrustning. Finns att handla en trappa ner i Vasalundshallen men även på webshoppen!
  • JDM i Eriksdalsbadet

Februari:

  • Vi hade JSM i Södertälje och fyra simmare från SS04 hade kvalificerat sig till detta mästerskap samt ett lagkapps lag flickor på 4x50 medley. De som simmade var Linda Eriksson, Sture Mittermaier, Jesper Kalldin och Fredrik Ahlinder.
  • Adidas Cup 2009, SS04:s egna tävling hölls även i år igen, rolig tävling!
  • GP 1 i Malmö hölls då SS04 hade sju simmare med dit, många bra placeringar och tider sattes!
  • 4 tjejer från klubben åkte iväg på Väsman Open i Ludvika
  • Vi simskolelärare i klubben hade en inspirationskväll, alltid lika kul!

Mars:

  • VÄRLDSREKORD sattes på Mastes SM av SS04 simmare, utav Per Svanberg. Han simmade 50 bröstsim på tiden 28,63. STORT GRATTIS!
  • Sponsorsim skedde i Vasalundshallen

April:
  • Simkunnighetsdagen 2009 där några utav oss simlärare hjälpte till.


Maj:
  • Vi hade våravslutning på Svedenbadet där både simmare från tävlingsgrupperna och teknikskolan var med. Nu var det dags för sommarlov, för vissa i alla fall.
  • Inspirationsdag för oss simlärare med HLR, Livräddning och lära sig hur man ska agera om olika sjukdomsfall skulle inträffa.


  • Träningsläger på Malta för vissa utav tävlingssimarna.


Juni:

  • UPG 3 i Eriksdalsbadet

  • Göran Linday slutade som elitutvecklare och en ny rekrytering påbörjades.
  • Nyhetsbrev börjades skickas ut av Ulrika Bergström, ett brev som kommer varje månad till alla i klubben för att man ska hänga med om vad som händer och sker.

Juli:
  • Summer Games 2009 i Eriksdalsbadet + årliga besöket till Grönalund
  • 2 simmare från SS04 deltog i Vansbrosimmet Anders Albrektsson (silver i klassen 35-39år) och Jan Sigurdh (6:e plats i klassen 40-44år).
  • Staffan Tell var den första som tog sig till en SM-final, han kom på en 6:e plats i 50 br med tiden 29,71.


Augusti:
  • SS04 började höstterminen med sin årliga Kick off, väldigt givande sådan!


  • Simmarbloggen fick en länk på Simma.nu, väldigt bra marknadsföring för klubben.

September:
  • Två nya tränare anställda, Mia Brodén som elitutvecklare och Kenneth Brodin som tränare för mästerskapsgrupperna. Varmt välkomna till dem! Och i och med en nya start på denna simtermin så har vi även fått många nya simmaransikten till klubben, roligt!
  • SS04 5-års fest. Nu firade vi äntligen vår 5-års dag, detta gjordes i Solna Gymnasium med mat, tårttävling, uppträdanden och mycket skratt.
Oktober:
  • Vid Nordiska Mästeskapen togs ett GULD och två SILVER, bra jobbat utav Per Svenberg och Carl-Mikael Lönn!
  • Simlärargruppen startades, består utav Anna Stridh, Sofia Karlkvist, Sofie Jenryd, Miriam Ghebrehiwet och mig (sandra tysk karlsson).

November:
  • Vi simlärare hade ännu en inspirationsdag, tre stycken på ett år, tycker det är bra. Det är så kul!


  • Sim-SM i Göteborg. Bra simningar från alla där!
December:
  • Årliga tävlingsresan till Göteborg, den är speciell och det är kul där! Många finaler, många medaljer och framför allt många fina presonliga rekord.


  • KM/Märkesjakten, sista tävlingen för i år!

  • På KM tog vi även farväl av den älskade tränaren Odd som länge vart med i SS04 och jag vet att han betyder mycket för många. SS04 önskar Odd allt väl för framtiden och som Julia och Camilla sa i deras lilla tal så är du alltid välkommen tillbaka!

Sista tävlingen för i år!

I söndags, den 20 december var då sista tävlingen för i år, KM/Märkesjakten!
En klubbtävling där det är blandat med simmare från tävlingsgrupper och teknikskolan.

Klubbtävlingar är alltid speciellt då man samlas bara hela klubben och tävlar mot varandra, jag som är på land kan verkligen här se hur alla utvecklats under året, det är SÅ KUL att se! Sen att man även får se simmare som man kanske inte vanligtvis brukar se, som de äldre från Masters. Så kul att få se dem också, de är ju grymma!

Och det man får se, som att syskon simmar i samma heat, lillasyster slår storasyster, syskon simmar på lika tider, en från master som är 60+ simmar lika snabbt som de i tonåren som ligger på banan brevid, det är otroligt att se!
När man ser alla samlade så här, så många tränare och olika individer vi har i klubben så tycker jag vi är en otrolig klubb, jag älskar den! Kanske därför som jag orkar sitta och skriva såna här inlägg. Ni är grymma allihopa!

Men vila ut er nu under julledigheten så att ni orkar börja simma och jobba igen med samma krafter som ni hade i år!
GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR SS04!

Bilder från Km får tala för sig själva!...
















Jaa det var dessa bilder de, min kamera är inte gjord för att ta simmarbilder, men vet ni vad, jag har precis varit inne på internet och köpt hem en julklapp till mig själv, ett nytt objektiv som jag hoppas ska kunna ge bättre simmarbilder. Hoppas på det!

Vi hörs!

KM/Märkesjakten

Imorgon är det KM/Märkesjakten i Sundbybergs simhall, insim 16.00, start 16.45
Sista tävlingen nu innan vi rundar av för även detta år.

Vi ses imorgon för att säga god jul & gott nytt år!

Bilder...

Gårdagen, det andra och tredje passet på Barracuda Race blev även det lyckat! Medaljer, bra platser och även gamla klubbrekord slogs!

Jag och Sofia åkte flyget hem och nu har man suttit hela kvällen igår och redigerat bilderna, nu kommer de komma upp här! So enjoy the pictures!





























Efter dag 1 i Gbg

Första dagen från Barracuda Race är över och ännu en kväll har kommit, snart läggdags.
Många fina placeringar under dagen! Alla är verkligen riktigt duktiga och det är så himla kul att se er utvecklas!:D
Bilderna får tala för sig själva...




Barracuda Race, pass 1


För att vara redo för första passer så åker superdräkterna på!

Platspåsar på fötterna för att inte slipa upp den ömtåliga dräkten!





Än så länge har det blivit Silver för Linda Eriksson och Camilla Svensson!

Strax kommer även Carina upp på pall för att få en guldmedalj!


De är superduktiga här nere, vi hejar och fotar och snart är det dags för lunch!


Första kvällen!

Efter förra inlägget har vi ätit lunch på dinners, kommit fram till Göteborg, simmat in/gått på liseberg och även ätit middag. Trevlig första dag och kvällen består nu av att alla är runt på rummen och för det mesta kollar på IDOL-finalen!



Alla killar körde dagen före tävling-rakning, de gör allt för att det ska gå så bra som möjligt!


Imorgon är det upp tidigt för frukost sen bär det av för en heldag i simhallen! Heja Heja allihopa!

Vi hörs imorgon för strax är det in till rummen och sovdags!

//Sandra

Göteborg, here we come!

Hej allihopa!

Ännu en gång är det dags för årets resa till Göteborg och Barracuda Race. Tiden går så fort!
Trådlöst internet fanns på bussen, toppen! Det gillar vi! Så nu börjar uppdateringen av denna resa.

Jag och Sofia följer med i år igen som hejaklack, bloggare och fotografer. Så nu kommer ni kunna följa hur det går för simmarna under helgen med resultat från tävlingarna och massvis med bilder.

Runt 12 kommer vi stanna för lunch på något ställe så att vi orkar med hela resan.

Ikväll blir det nog som vanligt att välja mellan att gå på Liseberg eller att köra ett pass för att känna på hur det känns i vattnet.

För min del blir det i alla fall IDOL i kvälll!




Fortsättning följer....
//Sandra och gänget!


LUCIASIM

Även i år ska jag och Sofia försöka få ihop ett luciasim, om vi hinner...

Men först och främst måste vi ha människor som vill vara med, tävlingssimmare i klubben kom igen nu och anmäla er. Ni kan även skriva här i inlägget om ni är intresserade!


LUCIASIM

Även i år ska jag och Sofia försöka få ihop ett luciasim, om vi hinner...

Men först och främst måste vi ha människor som vill vara med, tävlingssimmare i klubben kom igen nu och anmäla er. Ni kan även skriva här i inlägget om ni är intresserade!


Göteborg here we come!

Nästa fredag om snart 1 vecka då... då beger vi oss ännu än gång ner till Göteborg, 4:e året i rad jag är där om jag inte minns helt fel? Det är i alla fall kul, mysigt.

Jag och Sofia följer med som supporters, bloggare och fotografer, precis som förra året och roligt ska det bli. Blir väl att simma själv lite där på insimmen också får man hoppas:D

Göteborg iallafall, 11-13 december, here we come!
Idag är sista anmälningsdag, glöm ej!


SUM-SIM

Första passet av SUM-SIM har satt igång och på livetiming.se kan ni följa resultaten efter att varje gren är avslutad!

Gren 1, 200 fj
7 Frida Thomasson 1994 Solna Sundbyberg04

36.14 1:19.72 2:05.89
2:51.30


Gren2, 200 medley
22 Philip Söderström 1993 Solna Sunbyberg 04

33.70 1:13.06 1:59.36
2:36.23


Gren 3, 200 fr
13 Camilla Svensson 1995 Solna Sundbyberg 04

32.06 1:07.16 1:42.10
2:16.87


Gren 4, 1500fr
2 Fredrik Wik 1993 Solna Sundbyberg 04
17:23.24





















5 Victor Sallhed 1993 Solna Sundbyberg04
18:07.41


Gren 5, 200 fr
8 Jenny Lindberg 1993 Solna Sundbyberg04
31.78 1:08.02 1:44.97 2:20.07

15 Julia Thurfjell 1994 Solna Sundbyberg04
32.33 1:09.10 1:49.39 2:29.60


Gren 7, 200 medley
5 Hanna Olsson 1996 Solna Sundbyberg04
33.70 1:15.97 2:01.80 2:40.18

30 Rebecka Bergström 1997 Solna Sundbyberg SS 04 41.27 1:25.59 2:17.41 2:56.22

39 Hannah Berndtson 1996 Solna Sundbyberg SS 04 41.05 1:27.57 2:21.36 3:00.58

Gren 8, 200 br
6 Max Eriksson 1994 Solna Sundbyberg SS 04 35.34 1:14.61 1:55.04 2:35.51


Gren 9, 100 ry
5 Carina Fredriksson 1993 Solna Sundbyberg SS 04 34.08 1:11.87

12 Frida Thomasson 1994 Solna Sundbyberg SS 04 36.73 1:14.45
13 Anna Mörtberg 1993 Solna Sundbyberg SS 04 36.43 1:15.47

18 Emma Broberg 1993 Solna Sundbyberg SS 04 37.43 1:18.11

Gren 12, 4x100 medley herrar
7 SS04 Pojkar 1993 Solna Sundbyberg04
4:22.68
Sträckor: Philip Söderström, Max Eriksson, Victor Sallhed, Fredrik Wik

Gren 13, 4x100 fr damer
5 SS04 Flickor 1993 Solna Sundbyberg04
4:21.17
Sträckor: Jenny Lindberg, Emma Broberg, Carina Fredriksson och Frida Thomasson


De jobbar på bra här på sum-sim och i år har vi 19 st anmälda simmare från SS04 i denna tävling. Fortsatt lycka till allihopa!

I simskolan så är det avslutningsvecka, idag kommer jag sitta i Vasalundshallen och sälja simmärken!













Inspirationsdag!

Idag så hade vi simlärare en inspirationsdag. Den började 12.00 vid Kista för en lunch tillsammans. Begav oss sedan iväg mot Vasalund och där hade vi i Simlärargruppen fixat massa stationer med olika problem som de andra skulle lösa. T.ex. ett barn som inte kan dyka, ett barn som är stökigt eller ett barn som inte ens vill gå i vattnet. Såna situationer som uppstår varje vecka och man måste kunna ta itu med de.

Alla var riktigt duktiga och efter även ett falskt drunkningstillbud som dem även de klarade galant så hade vi massa tid över till fotografering och lite lek. Vi älskar ju att larva oss och leka av oss i simhallar! Därför vi platsar så himlans bra som simlärare! I love it!

Vi har kul tillsammans, det är jätte viktigt för att kunna jobba bra tillsammans också!


Guld & Silver vid masters NM

Ännu en gång har våra duktiga masters briljerat i simbassängen. Vid Nordiska Mästerskapen så var fick vi ett GULD och två SILVER.

Per Svanberg (35-39år) tog silver i 50 br med tidn 31,21... och då vill jag påpeka att han hade en fotskada så att han inte kunde gå helt och hållet. Trots detta knep han andra platsen strax efter en ryss som tog nytt världsrekord 28,47! Snart är även du där Per!

Vår andra medaljör är Carl-Mikael Lönn (25-29år) tog även han silver i 50 br i sin åldersklass med tiden 31,30 samt ett GULD på 100 br med tiden 1.10,34.

Bra jobbat killar!!



Simlärargruppen

Tänkte bara presentera "simlärargruppen" som har startats nu den här terminen. Den består av simskoleansvarige Anna S. samt av mig (Sandra T.K), Sofia K. Miriam G och Sofie J.

Vi möts lite då och då och diskuterar problem som finns i simskolan, saker som borde förändras, grovplaneringar m.m.

Ville bara att ni skulle veta vilka vi är så om ni andra simlärare känner att det finns några problem i simskolan eller har tankar och funderingar kring annat gällande simskolan som kanske borde förändras så kom fram till någon av oss fem simlärare, så kanske vi kan ta upp det på våra möten och komma fram till något bra!

Tveka inte att komma fram, det här är chans till snabbare utveckling!

Inspirationsdag 31 oktober

Den 31 oktober så får alla simlärare i klubben komma på en inspirationsdag i Vasalundshallen mellan 14.00- 15.30. Där kommer vi då göra olika stationer, det kommer bli kul. Innan vi ska till simhallen så får man jätte gärna följa med på lunch i Kista galleria innan (man betalar själv) och vi möts vid den stora platsen där det finns massa olika restauranger, 12.00.
Glöm inte anmäla dig NU om du kan till Anna S. för vi vill ha så många där som möjligt.

Datum: 31 oktober
Tid: Samling 12.00 i Kista galleria, där man kan äta massa olika maträtter. I simhallen 14.00-15.30
Var: Vasalundshallen
Ta med: Simkläder och ett glatt humör


BILDER FRÅN SIMSKOLA

Hade inget för mig förra lördagen så jag åkte till simhallen och fotade lite när de jobbade. Då hade de livräddningsarbete i stora bassängen och massa skoj i lilla bassängen! Det är kul att titta på, blir så sugen på att själv hoppa i och få vara simskolebarn!:D







Äntligen bilder från SS04 - festen!

Äntligen har jag för en gångs skull tid att lägga ut bilderna från SS04 festen. Det blev inte så många bra, men några får ni se iallafall.



SS04 helgen

FREDAG
Helgen började kl. 18.00 i fredags då vi steg in i Solna Gymnasium för att fira att SS04 nu varit en klubb i 5 år. Efter att ha letat sig fram i olika gångar så kom jag och Sofia som är två av tränarna i klubben till matsalen där det mesta under kvällen skulle komma att ske. Nästan det första som hände var att vi blev bjudna på mat och det var riktigt gott (tycker jag i alla fall som är tidigare simmare och äter vad som helst) det var kycklingspett med ris och sallad.


Efter detta så tog de flesta en liten syrepaus ute på skolgården eftersom att det blev så himla varmt där inne när vi var 150 personer, helt otroligt att vi blev så många och så himla kul att även massa barn med föräldrar från teknikskolan kom. Det är bra att vi får med teknikskolan tidigare så att de också känner en gemenskap i klubben tycker jag.


Sen var det dags för uppträdanden av de olika tävlingsgrupperna, vissa hade övat länge och väl medans vissa nästan intill improviserade men de gjorde även de väldigt bra ifrån sig. Det roligast tyckte jag själv var den gruppen som gjorde imitation av tränarna i klubben, det var så himla klockrent och jag älskar sån humor!:D
Men den gruppen som vann var (om jag minns rätt) någon utav tävlingsgrupperna. De hade kommit på en egen ramsa/sång som handlade lite om klubben. Grattis till er!:D

 

Efter detta så stod tårttävling på schemat och några av oss tränare gick ihop och gjorde en "fin-fin" tårta, när jag säger "fin-fin" så menar jag att vi borde hålla oss till vatten och inte massa konstiga ingredienser, ni kanske håller med om det gruppen? haha

Kvällen avslutades med att solnas bästa band "The Victims" kom och spelade för oss. Tänk att vara kompis med kanske blivande kändisar;) haha



LÖRDAG
Även fast fredagskvällen slutade hyfsat sent så började lördagen väldigt tidigt. Detta var ju en SS04 helg så bara att offra sig, för detta stärker sammanhållningen ännu mer och jag vet att de i SS04 har väldigt roligt tillsammans så detta var nog inga problem. Jag var inte själv med på detta men de som skulle tävla på söndagen hade gemensam träning tidigt på morgonen respektive på eftermiddagen (beroende på vilken grupp man går i)

Sen var det några tränare som var hela dagen i Vasalund för att påbörja sin simlärarkurs, nu har vi väldigt många som snart är fullt utbildade simlärare. Det är coolt! Intrycket från dem jag pratade med var att han som håller kursen är grymt rolig och det är ju positivt, annars vet jag själv att de där utbildningarna som ändå är några dagar kan bli pain. Själv hade jag en jättebra utbildare så det var tur de!

På kvällen var det lungt för simmare men fullt upp för oss tränare, som vanligt så var simskole- och teknikskoleverksamheten i full fart på helgen.

SÖNDAG

Idag skulle jag ha varit med på Åbergs Museum Sim men tyvärr så hindrade skolan och jobbet mig för att följa med och fota, heja. Därför har jag inte så mycket intryck av detta förutom att jag hört från kompisar som simmat att det har gått bra för dem. Jag ska försöka se om någon fotade lite därifrån i alla fall så att jag kan sno lite bilder:)

Det var ett långt inlägg men som sagt en händelserik SS04-helg. Bilder kommer att fyllas på i detta inlägg i veckan så kolla in här. Sen vill jag även att ni börjar kommentera lite i den här bloggen, blir så mycket roligare att blogga för klubben då om man får lite åsikter kring det man skriver och vad Ni tycker att jag borde skriva mer/mindre om, det är ju ändå Ni som ska läsa detta så...

Ni får gärna även lägga just en kommentar här nu och säga vad ni tycker om SS04-helgen som varit, om SS04 i allmänhet m.m. Ni kan ju beskriva SS04 med tre ord kanske? (kan inte säga varför ni ska göra detta, gör det bara så kommer ni få se resultatet nästa månad)








Ny hemsida!

Ny layout på hemsidan, bättre, snyggare och lättare att förstå! Kolla er mail, i dagarna kommer något mail om aktivering för nytt konto.

Strax kommer lite info om helgen som vart, den kända SS04-helgen:D

Hoppas att ni hade det kul?:) Jag tycker det var bra fixat av föräldraföreningen så vi får tacka dem för kvällen i fredags:D


bloggkoll

<a href="http://www.bloglovin.com/blogg/390517/simmarbloggen?claim=chbsps79ebe">Följ min blogg med bloglovin</a>

SS04 helg 18-20 september!

Inget annat uppbokat under helgen 18-20 september då är det en helg för SS04!
Fredag börjar med SS045-års fest, på Lördagen är det gemensam träning för alla inför tävlingen som är på söndagen (Åbergs Museum Sim).

Jag kommer förhoppningsvis finnas på plats under alla tre dagarna för att fota och blogga om detta!:) Så sätt på ert bästa leende för de dagarna om ni vill fastna på bild;)


Nya tränare i klubben!

Här har vi våra två nya tränare i klubben. Mia Brodén anställd som vår nya elitutvcklare och Kenneth Borin som tränare för mästerskapsgrupperna.

Intervjuer med dem kan ni läsa i det senaste nyhetsbrevet nr. 3 som sändes ut idag via email till alla i SS04!

 

Varmt välkomna är ni båda!


SS04 festen snart här! GLÖM INTE ATT ANMÄLA DIG!!!

Hej på er!
Snart är det inte långt till SS04 5-års fest, som går av stapeln fredagen den 18 september. Mer information om den hittar du om du loggar in på SS04 och går under nyhetsarkivet "augusti".

Kom ihåg att det är NI i SS04 som gör festen, utan er=ingen fest så ni måste anmäla er nu. Än så länge är det inte alls många som anmält sig. Gör detta nu och sprid till era vänner i SS04 att man måste anmäla sig för att komma! ANMÄLAN SKER SENAST NU PÅ TISDAG 8 SEPTEMBER!

Det kommer att bjudas på mat och bl.a. bandet "The Victims" som kommer och spelar för oss under den kvällen.

Som sagt, skynda att anmäla er så ses vi den 18 september för en rolig kväll tillsammmans!
WIHHOOO!!!


Seriesim, dags igen!

Näst sista seriesimmet för i år går av stapeln nästa helg, söndagen den 13 september. Dags att ladda upp igen, heja på varandra och simma för poängen!
PM och uttaget lag finns på hemsidan när du loggar in, gå in och kolla när/om du ska simma!
Frågor om seriesim så kontakta Oddan


Länk på simma.nu

Har nu fått en länk till simmarbloggen på simma.nu! Jättekul tycker jag, detta gör ju att man får ännu mer läsare och vår klubb kan synas ännu lite mer!:D

bloglovin
RSS 2.0